Consells actualitzats i recomanacions per a una alimentació saludable en les primeres etapes de la vida

NADIA SAN ONOFRE BERNAT

L'activitat té com a objectiu principal proporcionar informació detallada i consells pràctics per fomentar hàbits alimentaris saludables entre els nens en edat escolar, contribuint al seu benestar i desenvolupament òptim. Durant la xarrada, s'exploraran les recomanacions actuals d’alimentació saludable per a la infància. A més, s'exemplificaran pràctiques i consells concrets per assegurar una dieta equilibrada, destacant la importància de la varietat i la proporcionalitat dels nutrients. Es posarà un èmfasi especial en identificar alternatives saludables als snacks processats, oferint opcions pràctiques i delicioses per a la dieta escolar. En conjunt, aquesta xarrada busca capacitar a les famílies, educadors i altres interessats amb les eines i el coneixement necessaris per fomentar hàbits alimentaris saludables que perdurin al llarg de la vida dels més joves.

Objectiu General:
Proporcionar informació detallada i consells pràctics sobre l'alimentació infantil i escolar, amb l'objectiu de fomentar hàbits alimentaris saludables que contribueixin al benestar i al desenvolupament òptim dels nens en edat escolar.

Objectius Específics:
Explorar les recomanacions actuals d’alimentació saludable per a l’infancia.
Exemplificar pràctiques i consells per assegurar una dieta saludable.
Identificar alternatives saludables als snacks processats per a la dieta escolar.

General

Alimentació i salut

32 · CIENCIAS MÉDICAS

Castellano · Valenciano